ГОРОДСКАЯ БОЛЬНИЦА

муниципального образования город-курорт Геленджик

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Home Новости О проведении Дня здоровья на тему «Главный дар на свете – видеть свет!»

О проведении Дня здоровья на тему «Главный дар на свете – видеть свет!»

5 августа 2017 года ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края организует очередной День здоровья, который проводится в рамках Международного дня офтальмологии (8 августа) под девизом «Главный дар на свете – видеть свет!». День здоровья проводится с целью профилактики офтальмологических заболеваний, пропаганды принципов здорового образа жизни. Показательный День здоровья пройдет в Красноармейском районе. В ходе Дня здоровья, организуемого совместно с районной администрацией и при участии прессы, будут проведены диагностические исследования, консультации, лекции, пропагандистские и праздничные мероприятия.

Международный день офтальмологии — профессиональный праздник офтальмологов, окулистов и глазных врачей. Отмечается с 2004 года.
Датой проведения Международного дня офтальмологии стало 8 августа – день рождения знаменитого российского офтальмолога Святослава Федорова.

В современном мире человеку приходится много работать с информацией и ее самыми разнообразными источниками, проводить бесконечные часы за монитором компьютера или просмотром печатного текста. Глаза не только устают от постоянной однообразной работы, но и от неправильной освещенности, позы и недостатка кровоснабжения глаза может портиться и само зрение. Глаза — это не только «зеркало души»: они могут являться индикатором вашего состояния здоровья. Зрение для человека — самое главное, чем его наделила природа. Его надо беречь, уделяя внимание как гигиеническим, так и психофизиологическим аспектам.

Медициной доказаны семь золотых правил, придерживаясь которых человек может сохранить прекрасное зрение на долгие годы и предупредить многие офтальмологические проблемы.

  1. Регулярно посещайте офтальмолога с целью проверки зрения, это поможет выявить на начальной стадии даже самые незначительные изменения в сторону ухудшения со стороны зрения. И вовремя скорректировать и начать процедуры по его восстановлению.
  2. Носите солнцезащитные очки, этим вы убережете глаза от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Эти лучи способны спровоцировать развитие макулярной дегенерации, катаракты и даже повредить роговицу. Особенно на это стоит обратить внимание людям, перенесшим операции на глазах.
  3. Бросьте курить! Табачный дым раздражает и пересушивает глаза, кроме этого у курильщиков значительно снижен процент усваивания витаминов и полезных веществ.
  4. Регулярно употребляйте в пищу продукты богатые на антиоксиданты. Они значительно снижают риск многих заболеваний и влияют на качество зрения.
  5. Нет алкоголю! Он влияет на водный баланс организма, а обезвоживание приводит к развитию «сухого» глаза. А большие дозы алкоголя способны привести к токсической эмболии.
  6. Контролируйте уровень сахара в крови, дабы предупредить глаукому.
  7. Следите за артериальным давлением и холестерином. Эти два составляющих в паре могут привести к слепоте.

Хорошее зрение в любом возрасте значительно улучшает качество жизни. В силах каждого человека приложить небольшие усилия, чтобы сохранить здоровье глаз.

ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края.